Хирург Александр Умнов предостерег от чрезмерного употребления любой жидкости, включая воду. Избыток жидкости может вымывать электролиты и перегружать почки, приводя к их отказу. Алкоголь, пиво и сладкие напитки оказывают негативное воздействие, увеличивая нагрузку на мочевыделительную систему и провоцируя мочекаменную болезнь. Оптимальное количество воды – до 2-3 литров в сутки, для пациентов на гемодиализе – не более 1 литра.

США столкнулись с серьезными перебоями в авиасообщении из-за нехватки авиадиспетчеров, вызванной шатдауном. Тысячи рейсов задержаны и отменены, особенно в аэропортах Калифорнии, Денвера и Нью-Джерси. По данным FAA, задержки достигли максимального уровня с лета 2022 года. Помимо авиации, шатдаун также влияет на американских военных, вынужденных обращаться за продовольственной помощью.

Аналитики hh.ru зафиксировали значительный рост удалённых вакансий в России с января по сентябрь 2025 года – на 17%. Несмотря на общее снижение количества предложений о работе, доля удалённых позиций выросла до 9% (745 тысяч). Россияне всё больше предпочитают гибкие условия: лишь 16% готовы к возвращению в офис, а 23% хотят работать исключительно удалённо. Для соискателей удалёнка стала важным фактором при выборе работодателя, уступая лишь высокому доходу и гибкому графику.

По данным Минтруда, средняя продолжительность рабочего дня в России в 2025 году практически не изменилась по сравнению с 2024 годом и составила 7,43 часа. Министр Антон Котяков отметил, что это свидетельствует о возвращении к стабильным показателям после периода пандемии. На продолжительность рабочего времени влияют установленные законом режимы для отдельных категорий работников, например, для педагогов и медиков. Ранее в этом году россияне работали шесть дней из-за переноса выходного.

Москву ждет аномально теплая погода до конца рабочей недели. Синоптик Роман Вильфанд прогнозирует температуру на 3,5 градуса выше нормы, с дневными значениями около +12-13°C, что напоминает сентябрьскую погоду. Возможен небольшой дождь, но сильных осадков не ожидается. К выходным, 11-12 октября, ожидаются умеренные дожди, а 13 октября — кратковременное похолодание до +10°C.

В Магадане бывший преподаватель техникума предстанет перед судом по обвинению в подготовке к жертвоприношению быка. Задержание оккультистов произошло в январе, полиция предотвратила ритуал. Во время обыска на месте были обнаружены комната для выращивания конопли и огнестрельное оружие. Следствие установило, что бык был приобретен на доходы от продажи наркотиков. В отношении мужчины также возбуждено уголовное дело о наркоторговле.

Пользователь Reddit поделился неловкой ситуацией: после дня рождения друга он забрал домой остатки суши, включая жирный эсколар. Во время свидания с девушкой произошел неожиданный инцидент с пятном на постельном белье – виной тому был непереваренный жир из суши. К счастью, девушка отнеслась к ситуации с юмором, признавшись, что опыт матери-одиночки закалил ее. История напомнила другую пользовательницу Reddit, столкнувшуюся с похожими неприятностями.