Хирург Умнов: Осторожно с водой! Чрезмерное потребление жидкости опасно для здоровья почек и может привести к серьезным проблемам.

Хирург Александр Умнов предостерег от чрезмерного употребления любой жидкости, включая воду. Избыток жидкости может вымывать электролиты и перегружать почки, приводя к их отказу. Алкоголь, пиво и сладкие напитки оказывают негативное воздействие, увеличивая нагрузку на мочевыделительную систему и провоцируя мочекаменную болезнь. Оптимальное количество воды – до 2-3 литров в сутки, для пациентов на гемодиализе – не более 1 литра.