19 июля – насыщенный день! В России празднуют День Москвы-реки, возраст которой оценивается в 12 тысяч лет, и отмечают вкусный День пирожков с малиновым вареньем. В мире – важный День новых друзей, напоминающий о ценности дружбы в любом возрасте. В этот день также вспоминают поэта-футуриста Владимира Маяковского и актера Олега Ливанова, чья судьба была полна удивительных событий. Православные отмечают Собор Радонежских святых. Удивительный день, полный разнообразия!

На следующей неделе москвичей ожидает теплая, но дождливая погода. Температура воздуха до пятницы будет колебаться от +24 до +27 градусов, затем немного снизится до +23–+26 градусов в выходные. По словам метеоролога Романа Вильфанда, температура близка к норме. Осадки будут наиболее интенсивными в субботу и воскресенье, тогда как в пятницу их интенсивность уменьшится. Готовьте зонты!

 Немецкие палеонтологи сделали сенсационное открытие: окаменелый передний ласт ихтиозавра Temnodontosaurus возрастом 183 миллиона лет. Уникальность находки – сохраненные фрагменты мягких тканей, позволившие впервые реконструировать строение конечности этого морского хищника. Ласт имел крыловидную форму с зубчатым краем, обеспечивающим гибкость и бесшумность. Ученые предполагают, что это помогало ихтиозавру скрытно охотиться. Ранее была найдена удивительная находка – динозавр с необычными когтями.

Российские власти могут ограничить доступ к WhatsApp из-за принадлежности мессенджера к признанной экстремистской Meta. Депутаты считают, что это открывает возможность для развития отечественных решений, в частности, платформы MAX от VK, позиционируемой как аналог китайского WeChat. MAX уже включен в реестр отечественного ПО и обещает интеграцию с "Госуслугами". По словам представителей Кремля, все сервисы обязаны соблюдать российское законодательство. Судьба Telegram пока остается неопределенной.

 Исследование чикагского специалиста Дэниела Рубина показало, что быстрая ходьба (около 100 шагов в минуту) значительно улучшает функциональность организма по сравнению с обычной. Увеличение темпа на 14 шагов в минуту повышает выносливость, подвижность и энергию, оказывая благотворное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы. Ранее диетолог Лейн Нортон связывал интенсивные упражнения, такие как быстрая ходьба, со снижением риска рака.