Экранное время у детей и подростков связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, как показало новое датское исследование.

Новое исследование из Дании выявило связь между чрезмерным экранным временем у детей и подростков и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый дополнительный час увеличивает вероятность высокого давления, инсулинорезистентности и проблем с холестерином. Особенно опасна комбинация экрана и недостатка сна. Ученые обнаружили уникальный "метаболический отпечаток" в крови, что позволяет предположить раннюю диагностику проблем. Ограничение экранного времени и здоровый сон - важная профилактика.